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黄瓜炒鸡蛋(
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黄瓜切片,加少许盐腌制十分钟 脱水~
鸡蛋打散,加入少许盐,几颗鸡精
热锅刷薄薄的一层油,煎鸡蛋
煎好的鸡蛋用铲子切小块,盛到小碗里备用
热锅加入少许油,加入蒜末,炒香 再加入挤干水分的黄瓜,开始翻炒;
炒三四十秒后加入鸡蛋,继续炒炒 可以适量再加几粒盐几粒鸡精,起锅! (不加其实也是可以的,腌黄瓜和鸡蛋的时候都加了盐的,所以不会淡)
配上之前卤好的牛肉和鸭脖,再加点草帽燕麦饭,午餐完成~