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我家闺女的早、午便当~打卡第六天(7/7)
100克荞麦米打成粉,两克盐,1个鸡蛋揉成团,(昨晚揉好放冰箱今早做)。 100克粉+1个鸡蛋刚刚好(不用放水揉),做出来的面量是两个人的份。
水开,放一丢丢的油盐,下面,煮到浮起,关火焖5分钟。(放心,荞麦面比较硬是不会泡烂的)。
捞起放一点点胡椒酱拌一下,趁热吃,否则会变硬,如果要带去上班还是放汤的好,反正不会泡烂。
闺女带去上班的,是放汤的水面。
饭蒸的差不多就放肉饼上去蒸。
茄子切成段,用瓦碟装好,上面再盖1个大小差不多的瓦碟,放微波炉高火2分钟,拿出翻动两面,盖好再高火2分钟。 将酱油与茄汁下1~2滴的油混合,放微波炉高火叮10秒(一定要看着,必要时提早关火,或将火力调低)。然后倒进茄子里拌匀即可。
午饭