减脂食谱—蒸鸡胸肉丸子(7/11)
鸡胸肉切碎剁成肉沫
口蘑切成沫
肉沫和蘑菇沫搅拌均匀，放半勺十三香
放半勺盐
放一勺生抽
放一勺耗油
搅拌均匀
可以把肉馅摔打几次上劲
用手把肉馅捏成小丸子形状
上蒸锅，大火烧开转小火蒸13分钟焖2分钟
出锅了