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豇豆炒肉(9/13)
准备材料
豇豆切成4厘米左右的段
肉切片,青红椒切圈,大蒜拍碎
锅内放油,需要比普通的菜多放一点。有条件的可以加点猪油,会非常香
把肉片放进去炒一分钟断生
把豇豆也放进去一块炒
放蒜末
把豇豆平铺在锅底,让底下的那层被油煎到,这是酥软的关键,觉得差不多了就翻一翻,让其它的也在油里煎一煎,不要频繁翻动哦。敲黑板~这个不要频繁不是指不翻动的意思,是说可以少翻几下,不要一秒不停的炒。完全不翻动烧焦了别怪我啊
如果使用的是铁锅,炒的时候觉得干的话,可以像这样少量多次的加开水,烧干了再加。切记不能倒太多,我这里还放太多了,视频不好拍?很多人做豇豆的时候都是不怎么炒直接就加水煮的,这样做出来吃起来就是“咕咕”的那种口感
大概炒8分钟左右后可以加入稍微多一点的开水,然后把青红椒放进去,一起煮2分钟
放盐,然后再炒1分钟,把盐炒匀
放生抽
翻炒一分钟后即可出锅