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『创新菜』香煎鲈鱼——好吃不怕胖(
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先切点葱姜放盘里
买鱼的时候请卖鱼的把鱼切开,回家后清洗干净
把盐和胡椒粉抹在鱼身上,再撒点葱姜在上面
平底开大火烧开,用刷子刷一点点油上去,油一定不要多!有饼铛的用饼铛啊!然后开中火把盖子盖上煎,大约煎五分钟左右换面煎,再煎五分钟左右即可!
我做的有点丑,哈哈。因为稍微淡一点,所以用生抽,醋,麻油,剁椒酱调了一个汁浇在上面,味道就是棒棒哒!大家做起来吧,真的好吃哦!