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不加一滴油版-攸县香干炒辣椒肉(7/10)
带皮梅花肉的瘦肉部分,切片,用蚝油,生抽(1勺),姜丝,淀粉腌制二十分钟
带皮梅花肉的肥肉部分,切片直接入锅。 不要放油!不要放油!不要放油! 用小火慢慢煸炒,自然出油
慢慢煸炒五分钟,开始出油了
加入腌制好的瘦肉,改大火炒一分钟断生
出锅,锅里余油不要洗
香干,辣椒备好 香干用水煮三分钟,控干水分
用锅里的余油(煸肉剩下的油),煸炒辣椒
辣椒煸香,倒入肉丝,种大火爆炒三分钟
最后一分钟放入攸县香干和蒜瓣 加入一勺生抽,调味
起锅! 香喷喷