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减脂又好吃的牛油果寿司(4/16)
大米和玉米茬淘洗干净后放入控糖的电饭煲中加入水，我用的这款臻米的控糖电饭煲水的用量都有详细说明很方便
摁开始键脱糖饭煮熟即可
蒸熟的米饭粒粒分明
最主要是脱糖非常好哦
准备一个牛油果
洗净至中间切开取出核
切成片
寿司帘上铺上保鲜膜米饭里加入少许寿司醋拌匀后放在保鲜膜上
摁压平整，把寿司帘抽出
寿司帘铺好再铺上保鲜膜把牛油果片摆在中间，如图
把米饭铺在上面，如图
放入黄瓜条，胡萝卜丝、火腿肠条，也可以加入自己喜欢的各种蔬菜
借助寿司帘卷起
寿司帘拿出
切成大小合适的寿司摆放在盘中
好看又减脂的牛油果寿司美美哒