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鲫鱼木瓜腐竹汤/五一走累补充精力，低脂、丰富蛋白质和矿物质(6/7)
木瓜不要选择太熟的，木瓜削皮切块，腐竹泡软，大概泡水10分钟，鱼卵和鱼泡取出来，鲫鱼里面黑色膜去干净。
木瓜削皮切块，腐竹泡软，大概泡水10分钟，鱼卵和鱼泡取出来，鲫鱼里面黑色膜去干净。
加入清水、胡椒粉（开水最佳）大火沸煮10分钟至汤奶白色，改中火，加料酒。
最后加入腐竹和木瓜煮3分钟，调味即可。
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