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卤牛肉烩牛肉(
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腌制牛排:用盐抹上两面,撒上胡椒粉,放冰箱里腌制
基围虾去头,去尾留用。
鸡肉切块
将基围虾和鸡肉放入锅中加清水炖煮,加入少许盐和姜
将准备好的虾头,用油炒至金黄,然后去虾头留油。
将腌制好的牛排切小块,放入锅中翻炒,然后倒入煮了40分钟的基围虾鸡肉清汤,放一点生抽和蚝油,加虫草花,再加入卤牛肉和油豆腐果炖煮。
直到锅中汤汁基本收干,放入青椒翻炒片刻,即可出锅。
可以稍微多留一点汤汁哦