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减脂餐～蒜泥拍黄瓜(1/4)
准备黄瓜待用，洗好之后，拍完之后切成小块，然后备用～
准备适量蒜泥，先拍下然后切成沫沫，这样更入味一点～
最后把它们放一起，放入调料，稍微来一点热油，泼一下，搅拌均匀就可以了，喜欢吃辣椒的可以放点青椒
成品图☺️☺️☺️