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豆笋西蓝花(
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锅锅中加入少许油,葱,姜,辣椒油,豆笋,螺丝椒,尖椒,西蓝花,香醋,生抽,大蒜,小米辣翻办均匀出锅
干豆笋
凉水泡发10小时左右,想柔软一些再焯水5分钟,味道更好
盐
香醋,生抽
小米辣
出锅了,味道不错,豆笋筋道有嚼劲