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㊙️低脂低卡‼️掉秤超快的番茄鱼丸汤‼️(
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干木耳提前一晚泡发,番茄切丁,葱姜切末,香菜切小段。
冷锅热油,微微冒烟~
放入葱姜末爆香~
放入番茄丁,炒出汤。
放入大约500毫升的纯净水~
再放入泡发好的木耳~
最后放入安井鱼丸,调成中火,盖上锅盖,大约煮10分钟,鱼丸变大,飘起来了,就说明熟了,煮成功的鱼丸是Q弹Q弹的~
撒少许盐和白胡椒粉,盐根据自家口味加,关火放香菜,挤适量太太乐鲜鸡汁~
放入一人份的小砂锅,一个人的午餐也要有仪式感
不叨叨了……我要开吃啦