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减脂期可吃的烤鸡米花(1/7)
鸡肉切小块，用蒜蓉、黑胡椒粉、盐、蚝油、料酒拌匀腌制半小时。
裹上淀粉。
放入鸡蛋液中。
蘸好鸡蛋液是这样子的。
裹上面包糠。
烤箱190度烤20分钟。
太香了，就是那个味！