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青青菠菜蒸面(6/16)
准备好食材,菠菜汁是我提前准备好的。先将菠菜过下水,去去涩味,再用料理机打成汁,300g面粉的话,需要130-150g菠菜汁
将菠菜汁、少量食盐倒进面粉里,和成面团(我为了省事是用面包机活的面),做面条的面一定要硬一些哦,如果面团粘手可以少放点干面继续按揉
和成面团后包上保鲜膜醒20分钟
醒面的期间,我们可以切一下配菜
菜板撒干面粉,将醒好的面团放在菜板上反复搓揉,面团要偏硬一些才好
将揉好的面团擀成薄片,边擀边撒干面粉,反复擀,反复撒(自己视情况进行,差不多就可以了)
将擀好的面皮撒上面粉正反面反复对折
用刀将折好的面皮切成丝,撒干面粉抓散备用
起锅烧油,放葱姜蒜炒香
下瘦肉丝翻炒至变色
下蒜苔,并加入盐、生抽、鸡汁,翻炒1分钟
下西红柿、辣椒继续翻炒1分钟
添水(淹没菜)盖锅盖,大火烧开,转成中火继续焖10分钟
开盖,放入菠菜面,注意面条不要贴着锅边及锅底,不然容易糊,盖锅盖,中火继续焖5分钟
5分钟后加入香菜沫、蒜苗,盖锅盖继续焖1分钟(不爱吃香菜、蒜苗的可以不放),关火
将菠菜面盛出,可以享用美味啦!