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补血养胃的新代餐——酒酿赤豆(0/4)
红豆泡一夜最好，多加水，熬至少3小时以上，至如图所示豆沙状。
藕粉两勺，加点凉开水冲兑
熬好的红豆可以晾凉后冷藏，每次吃的时候取出加适量酒酿，红豆：酒酿1：1搅拌小火加热，同加入搅拌好的藕粉，爱吃甜口的可以加点红糖或黄冰糖，煮开后就可以开吃了。
加了一点红糖，也可以加点桂花，当晚饭吃啦~