粤菜｜沙姜焖鸡(
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准备食材
红葱头剥皮切块，沙姜刮皮切小块
正宗做法应该是将红葱头和沙姜切碎，本人比较懒所以选了用果汁机打汁，这样沙姜味比较容易进入鸡肉，腌制时间大大缩短
加些许水打到有部分汁即可，无需全部打汁
鸡肉洗净沥水
加入生抽搅拌，再将刚刚打好的沙姜红葱头倒入
搅拌均匀，常温腌制15分钟左右
夹几块沙姜红葱头出来热锅，因为使用不粘电热锅，鸡肉在焖的过程中会出油，热锅就没有加油
倒入腌好的鸡肉加入适量清水，盖上锅盖开始焖，焖煮过程中试下味道，淡了点可以再稍微加点生抽或者盐 大部分粤菜都会在烹煮过程中加入少许白糖，生酮期戒糖的俺这里就省略掉了
大概15分钟左右，看鸡肉熟透就可以出锅啦
满屋子的沙姜香味，超满足
这个时候能加碗白饭就完美了～ 能吃米饭的童鞋，勺点沙姜鸡汁淋在饭上，又是一大美味
