不辣的宫保鸡丁(4/8)
先把冷冻鸡胸肉缓透透的,切丁,放一勺生抽,两勺淀粉,半勺白酒(没料酒了)抓匀备用
事先炸好的花生米,黄瓜胡萝卜切丁,切葱段,蒜碎,姜片,半个辣椒段分两段(做好不辣用来提香),花椒粒放密漏里,配料汁:老抽半勺,淀粉一勺,生抽两勺,糖两勺,醋三勺,水四勺,鸡精盐适量
起锅烧油,鸡丁炒半熟定型盛出,油沥出来留锅里
锅里油再次加热,把密漏里花椒放油里炸香,然后扔掉就可以,这样不会吃到花椒粒
然后放葱姜蒜半个辣椒段炒断生,半个辣椒段不会辣,提香用,喜欢吃辣多放辣椒段更香
然后放鸡肉黄瓜胡萝卜
黄瓜断生放料汁熟花生米炒几下汁浓厚就出锅啦(这里说一下花生米炸法:凉锅放花生米,生油刚没过花生米,最小火慢炸,隔几秒翻动一下,看着快崩皮了关火倒点白酒翻一下,锅里余温继续炸,油温凉差不多花生米沥出凉了放盐,加酒是脆不爱返潮)
俩孩子太能吃,一顿一盘