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烤薯条(烤箱版)(7/10)
挑四顆中等土豆,200g左右。
洗淨,准备切条。
將土豆均等切成l厘米宽的长条。清水中泡5分钟以上。
将薯条放入冷水锅中,加入3克盐,开大火煮,水开后再开中小火煮三分钟。
将薯条从锅中捞出,直接放入冷水盆中,降温。
将薯条从盆中捞出,放入盘内控干水分,备用。如使用前还有过多水分,可用厨房纸巾将水吸干。
将胡椒粉,孜然粉,辣椒粉,盐,罗勒叶,橄榄油拌入薯条,可根据个人爱好加入喜欢的调料粉。
将调味好的薯条放入烤盘, 锡纸上可抹一点点食用油,防止粘黏。
烤箱预热210度, 将烤盘放入中下层, 210度烤25分钟。
热量低又健康的美味香酥薯条配上番茄酱或甜辣酱,好吃