子姜蒜爆炒鸡腿丁(8/8)
鸡腿肉提前切成丁块状,建议不用剔骨,连骨一起切成丁状。鸡肉需要提前腌制20分钟以上,依次加入淀粉(少许)、盐(4分之一勺)、生抽(2勺)、老抽(少许)、料酒(2勺)、芝麻油(少许)、黑胡椒(少许),一起搅拌,放置腌制20分钟即可
喜欢吃辣的朋友,可以选细长品种的青椒和红椒,口感会更下饭,喜爱清淡的选用甜椒也是可以的,切成段转即可,更能保留辣椒颜色。
锅热后再放油 不容易粘锅
油冒烟后,加入腌制好的鸡肉,在锅中翻炒,可在翻炒过程中加入适量老抽着色,更香入味
这时候,等鸡肉少许金黄色,加入姜蒜在一同翻炒,大约姜蒜香味溢出来后,鸡肉呈金黄色,这时候加入辣椒一起翻炒
翻炒片刻后,依次先加入少许盐(一勺半约)、生抽(一勺)翻炒片刻,最后加入半勺蚝油再度翻炒片刻,出锅
装盘...
辣椒的颜色还保留着