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自制无油无糖欧包(
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准备食材
加入酵母粉,一个鸡蛋,燕麦,食用碱
温水和成光滑面团,放在暖和的地方醒发
醒发至两倍大后放在面板上揉搓拍气,然后揪成拳头大小的面团
然后用手捏成饼状,放上红薯泥(红薯提前蒸熟,捣成泥状),放上肉松,咸蛋黄
火腿馅的,然后收口
不同的馅做上不同的记号
我还做了花卷和馒头,醒发10分钟左右
上锅蒸15-20分钟
无油无糖的全麦欧包