在准备好食材之前最好先把用到的米泡20分钟，我这次用了大米、藜麦和小米。
准备菜码：鸡胸肉需要用盐和黑胡椒提前腌制15分钟。南瓜切块，可以不用去皮。火腿，胡萝卜、洋葱、香菇切丁，剥出玉米粒，香菜切末备用。
热锅放油，放入葱姜蒜和洋葱，炒香之后放入鸡胸肉和火腿。鸡胸肉炒白之后放入胡萝卜丁、玉米粒、香菇、南瓜块，
翻炒几下之后，就可以出锅了。放到已经泡好的米锅中。水放平时煮饭的水就可以，但可以略微少一些，因为泡过的大米会吃水少些。
焖煮大概20分钟就熟了，等煮饭结束可以焖10分钟再打开。
打开后放入切好的香菜碎和虾皮少许。
充分搅拌均匀后盛出，可以开动喽
简单美味的南瓜饭就做好啦，你也来试试吧
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