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营养超高-枸杞红枣乌鸡汤(3/6)
红枣枸杞泡十分钟，洗干净哦～
先把红枣枸杞大火熬十分钟
鸡焯水沥干备用～
热油下锅爆一下～
倒进锅里，大火10分钟转小火50分钟，耐心等吧～（最后十分钟放盐哦～
大口喝汤，身体健康