营养超高-枸杞红枣乌鸡汤
(我没买到乌鸡~只买到了普通鸡,假装是乌鸡啦) 今天这个汤绝了!这碗鸡汤集补血养颜、健脾益气、补血养血众多功效于一身,是熬夜小姐姐小哥哥的必备熬夜圣品。要对自己好,爱自己的身体,争取活个一百岁,干了这碗简单营养高的鸡汤吧~
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步骤1/6
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红枣枸杞泡十分钟,洗干净哦~
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步骤2/6
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先把红枣枸杞大火熬十分钟
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步骤3/6
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鸡焯水沥干备用~
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步骤4/6
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热油下锅爆一下~
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步骤5/6
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倒进锅里,大火10分钟转小火50分钟,耐心等吧~(最后十分钟放盐哦~
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最后一步
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大口喝汤,身体健康
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发布于 2020-04-08
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