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菠菜手擀面(
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锅中水开,倒入菠菜,大火焯水3分钟。
焯完水的菠菜用筛网捞出,切小段。
在湿磨杯中倒入菠菜段和30克凉白开,搅打成汁,取50克菠菜汁备用。
把菠菜汁倒入中筋面粉中,用筷子搅拌成絮状。
倒出在揉面垫上,揉成光滑的面团。 »妈妈们可以在揉面垫上撒点面粉,防止黏连。
盖上保鲜膜,醒面30分钟。 »醒面可以让面团更劲道,变得松软有弹性,这样煮出来的面条也会更软嫩好吃。
将醒好的面团用擀面杖擀成薄片。 »建议妈妈们擀的薄一点,更适合宝宝咀嚼和消化。
在面片上均匀的撒上中筋面粉,防止粘粘。
把面片折叠起来。
用刀切成细面条。 »切好的面条需要展开,防止煮的过程中黏连,不易煮熟。
奶锅水开后,倒入展开的面条,大火煮5分钟。
捞出,加上高汤和自己喜欢的配菜。
一碗香气扑鼻的菠菜手擀面就做好啦!