补血养颜小食——红糖糯米藕(
6
/7)
糯米提前浸泡半小时
选用两截新鲜的莲藕，洗净.
削去外皮.
把莲藕从一头切开，里面冲洗一下，切下来的部分不要丢掉.
把泡好糯米借助小勺子和筷子，装入藕孔中，可用筷子稍微戳一下，使糯米不要太松散，但是也不要太紧实糯米煮熟后会膨胀.
用牙签把切下来的部分固定结实.
压力锅中放入莲藕，糖、红枣，加入和莲藕齐平的水，压60分钟，焖半个小时.煮好以后可选择开盖收汁模式，把汤汁煮至粘稠。 待莲藕自然凉透后切片，淋上蜂蜜，撒上干桂花.
