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#换着花样吃早餐#绿精灵~牛油果精力汁(11/12)
首先我们准备好所有用料 牛油果一个，150g左右，秋葵两只，25g左右，青瓜一小段，50g左右，蜂蜜，3-4勺，饮用水一杯，200g左右
秋葵去蒂，清洗干净，控干水分之后切碎，备用
青瓜洗净控干水分之后切成小块，备用（去不去皮随你自己喜欢哈）
牛油果用锋利的水果刀对半划一圈之后拧开
然后将牛油果去皮去核，把果肉切成小块，备用
将食材放入榨汁机内，注意，不要放太满，八分就够了，食材太满的话会影响榨汁机的搅拌
加入饮用水
再加入蜂蜜，由于这三种果蔬都是无味的，所以蜂蜜可以多加点
盖上榨汁机盖子，拧紧
双击启动
一分钟之后，我们这杯营养丰富味道好的精力汁就完成了
成品图