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鱼与香肠的约会~香肠豆腐炖鱼~(12/16)
鲈鱼洗净,划几刀备用。
香肠切片,豆腐切成1cm的厚片,其他调味料备好。
平底锅倒少许油,先煎豆腐
豆腐煎至金黄色盛出备用。
另取一个炒锅,热锅冷油,下蒜头和香肠翻炒。
腊肠和蒜头拨到一边,下姜片,煎鱼。
鱼翻个面,撒上白胡椒碎。
倒入适量清水,刚好没过鱼就可以。
加入一汤勺蚝油。
两勺生抽。
煮开后把豆腐放入。
青蒜切成马耳朵的形状,就是斜切。
鱼炖10分钟左右,加入白糖和盐调味。
撒上青蒜,关火即可~
汤鲜肉美,滋味浓郁~真的是下饭好菜~
来块吸收了香肠味道的鱼肉吧~