黄豆500克,捡净杂质洗净,温水超出豆子的两倍,泡5小时至豆子无硬心
将泡好的萝卜缨煮至软烂,大概水煮30分钟,凉水反复几次洗净,切碎备用
用料理机把泡好的豆子加水打成糊,不要打的太细,水不要加太多
锅加油150克,烧开下入萝卜缨翻炒,加十三香,盐翻炒。
菜吃进盐味后,倒入打好的豆沫,改成中火不停的翻炒,防止糊锅
炒到水干出锅即成。凉了分盘装袋冷冻,豆制品蛋白质高容易坏
吃时,锅内加油煸香葱花,下入小豆腐翻炒,炒至干香出锅即可,不加任何调料。
辣酱炸制:起锅烧油,葱花煸香下入豆瓣酱,翻炒,加入辣椒面翻炒至出红油,出锅沾食小豆腐