安装App
#换着花样吃早餐#营养三明治(
11
/13)
准备两片吐司,把中间切开取出,备用;
准备两根火腿肠,切成长条,备用
准备一个小点的番茄,切成片,备用
准备一盒肉松,备用加入
准备两颗鸡蛋,备用
平底锅中加入少许油,锅五成热时放入吐司,把两面稍微煎至金黄色,开始用小火
向吐司中间打入一颗鸡蛋
再加上切好的火腿肠
加上两片番茄
加上肉松
用切除的吐司块儿压在肉松上,压紧,然后记得翻面
小火一会儿就可以出锅了,这样哒
很营养,很健康,很好吃