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油渣爆炒四季豆(5/14)
新鲜的四季豆洗净,辣椒和大蒜也洗净备用
把四季豆两头摘除,然后摘成一段一段,也有斜切丝的,我比较喜欢这样一段段的,烧熟的时候里面吸收很多汤汁,很入味
红辣椒切片备用
平时买肉的时候就把肉切成小块放冰箱冷冻,刚好可以烧一盘菜的大小,烧菜的时候提前拿一块解冻,或者放水里很快就解冻了
肉切片放锅里小火慢慢熬油,不想吃太多猪油的,可以减少肉片加点玉米油
熬的比较干的时候,就可以开中大火
放入四季豆爆炒
翻炒几次,有点变色后放盐继续翻炒
放生抽翻炒
放一点料酒,再加点水煮一分钟,让四季豆充分熟透还留有一点汤汁
放大蒜,一点味精(也可以不要味精,生抽已经比较鲜了哦),起锅
装盘
开饭喽,香喷喷的油渣,肉皮特别有嚼劲,瘦肉酥脆
咬一口四季豆,满嘴的汤汁最有味道了,每次都是光盘