将酵母、清水、食盐、黑麦面粉和面粉倒进面包桶，开始和面
趁和面的时间来处理包子馅：豇豆摘去两头后清洗干净，用刀切成小粒，尽量切小点好吃但不要剁碎
炒锅烧热倒入食用油，下豇豆和胡萝卜粒，翻炒变色后加2汤匙甜面酱和少许料酒，转中小火炒匀
这时面团阳揉好了，盖保鲜膜保湿，合上面包机盖子再拔掉电源，在室温下自然发酵。天冷用开启发酵程序
发酵至原来的2倍大就OK了，此时能闻到淡淡的酒香哟
案板上撒些干面粉将面团取出，反复揉搓直至光滑； 再搓成长条，切成大小均匀的剂子，每个剂子切面看不到过多大气孔
取一个小剂子用擀面杖，擀成中间厚、四周簿的圆面皮；这样包出来的包子，簿厚均匀，底部不易破也不漏汁
放上已放凉的豇豆馅，馅多放点好吃，包子自己喜欢的形状
蒸锅中加冷水，篦子刷油，放上包子生胚，盖上锅盖不要开火，再饧发15~20分钟
当包子体积明显变大，用手指轻轻按下，不会明显回弹，或拿起一个包子在手上感觉轻飘飘的，就说明饧发OK了
蒸包子需冷水上锅，上汽后开始计时，素包子12~15分钟即可，关火后焖3分钟再开盖。由于馅料已炒熟，所以蒸了12分钟
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