安装App
#换着花样吃早餐# 南瓜百合银耳羹(3/7)
准备食材
南瓜去皮切块备用,银耳切掉根部洗净撕成小朵备用,百合掰开洗净备用
把银耳和南瓜一起放进锅里
加入适量的清水,大火煮开转小火
煮到银耳软糯,出胶,南瓜熟透,加入百合煮2,3分钟就可以
这个时候可以根据自己的喜好加入适量冰糖调味,我不喜吃太甜的,就没有加入冰糖,吃起来有南瓜的清甜,就够啦
喝上一碗,满满的胶原蛋白,美容养颜的哦