南瓜百合银耳羹
乍暖还寒的早上,来晚热乎乎的南瓜百合银耳羹,很是不错哦
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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南瓜去皮切块备用,银耳切掉根部洗净撕成小朵备用,百合掰开洗净备用
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步骤3/7
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把银耳和南瓜一起放进锅里
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步骤4/7
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加入适量的清水,大火煮开转小火
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步骤5/7
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煮到银耳软糯,出胶,南瓜熟透,加入百合煮2,3分钟就可以
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步骤6/7
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这个时候可以根据自己的喜好加入适量冰糖调味,我不喜吃太甜的,就没有加入冰糖,吃起来有南瓜的清甜,就够啦
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最后一步
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喝上一碗,满满的胶原蛋白,美容养颜的哦
冰糖可加可不加,按自己的喜好来调整哦!我用的鲜银耳很容易就煮出胶了,也不用提前泡发,非常的方便。你如果用的干货的话,记得提前泡发哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-30
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