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果蔬汁~适合产后喝的汁(
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苹果削皮切块,芹菜洗净切段,香蕉切段。
扔进破壁机,加入500ml的55℃热水。这样做完就不需要加热了。也可以用凉水,做好后加热。如果不怕凉可以直接凉水喝,还可以冰镇,依个人口味更改水温。
破壁机选果蔬键,两分钟。
打好了,静置一分钟,把浮沫去掉。
做好啦,可以喝啦。味道还不错,主要是苹果和香蕉的味道,吃不出芹菜的味道。