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菜肴类:香椿芽炒鸡蛋,春季限定之营养蔬菜(
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摘取2寸以内的香椿芽。去年冬天开始,我家也已地栽扦插香椿枝条,并都发芽了,红绿相间,犹如玛瑙翡翠。
焯水,水开后,倒入香椿芽。这一步必须的,以去除亚硝酸盐和草酸。
约1分钟,等颜色由红变绿时,捞起,浸入冷水,防止变黄。
将根部切去扔掉,其余的切短。
准备2个鸡蛋,加约1g盐。
用筷子打散。
起油锅,炒鸡蛋,我喜欢先炒鸡蛋。也可以拌入香椿芽一起炒。
等鸡蛋凝固时,下香椿芽,放少许盐,略炒,并尝下咸淡,就可出锅了。
摆拍。
选好首页图,完工。