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美味不发胖的奶香玉米饼(
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准备吃玉米面
准备脱脂牛奶①盒
将玉米面和牛奶搅拌均匀,呈糊状即可。
不粘平底锅刷少于油(锅的质量好又不喜欢油的亲可以不刷哈)
用勺子将面糊少量薄层摊开。
慢慢小火,翻面直到变成金光色
翻面,两面金黄即可。
轻松搞定,美味又不发胖的早餐。就是这么简单,耶