美味不发胖的奶香玉米饼
开启了健康饮食,搭配减脂瘦身特殊膳食,一定在夏天要露出A4小蛮腰
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步骤1/8
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准备吃玉米面
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步骤2/8
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准备脱脂牛奶①盒
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步骤3/8
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将玉米面和牛奶搅拌均匀,呈糊状即可。
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步骤4/8
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不粘平底锅刷少于油(锅的质量好又不喜欢油的亲可以不刷哈)
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步骤5/8
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用勺子将面糊少量薄层摊开。
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步骤6/8
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慢慢小火,翻面直到变成金光色
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步骤7/8
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翻面,两面金黄即可。
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最后一步
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轻松搞定,美味又不发胖的早餐。就是这么简单,耶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-21
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