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步骤简单滴饭团团(低热量哦)(
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hing简单,没有碎海苔的用袋子把海苔暴力捏碎,芝麻炒香,把米饭海苔碎,低糖肉松,芝麻,藜麦,香料粉放一起如图,抓拌均匀也可加入适量盐
怕粘手就手上沾点温水,我包的内陷是肉松加酸梅,可以根据自己口味更改呦,我不怕粘手所以粘了一手米
包上一圈海苔,再粘点芝麻,做成自己喜欢的形状,吃不完就用保鲜膜包起来,记住了吗,臭宝宝们