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一点不苦的艾叶鸡蛋糖水(3/11)
艾叶,摘嫩芯,以及叶子。 老的梗不要。 用清水洗干净
烧开一锅热水,将洗干净的艾叶放进去。煮至叶子变深绿色。 这个步骤主要去除苦味。
煮过的艾叶,用清水洗一遍
用手揉搓一下。 主要也是去艾叶的苦味。 不确定苦味是否去除,可以摘一小块,纯净水冲一下,嚼一下。 不介意苦味的,可以随便洗一下即可。
洗好的艾叶,拧干。 切碎。 打入一个鸡蛋。
鸡蛋与艾叶调匀
放一小勺油,将艾叶鸡蛋煎香
将准备的一碗纯净水倒入
加入一小勺糖
滚两下,即可起锅。 艾叶鸡蛋都是熟的,无需滚太久
艾叶的味道很浓,很清新的味道,一点也不苦。加了点糖的汤水也好喝。煮了一小碗,刚刚好。 白糖相对没那么健康,可以改为冰糖或者红糖。 女人该对自己好点❤