减肥必备 低卡饱腹早餐红薯饼(
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红薯切块上锅蒸20分钟
把红薯压成红薯泥
红枣切成丁
红薯泥中倒入牛奶,加入红枣丁、荞麦面、蜂蜜搅拌成面糊或者多加一些荞麦面揉成面团。
揉成面团,擀成饼状放在不粘锅上烙,待两面金黄即可出锅。