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地三鲜(少油版)(5/6)
准备一个大土豆,一个大辣椒,一个大茄子
土豆辣椒切好备用
将茄子切好,表面抹上油,放入空气炸锅180℃,8分钟。(这样用油较少)
锅中倒入油,180℃左右,煎土豆,煎至表面金黄捞出
锅留底油,放入葱蒜爆香,将土豆茄子辣椒放入翻炒,调入盐,生抽,糖,料酒,蚝油,最后淋入水淀粉
出锅