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鸡胸肉蔬菜饼(12/12)
准备所有食材
西兰花，胡萝卜切小块焯水
鸡胸肉，胡萝卜，西兰花用绞肉机绞碎，没有绞肉机用刀切碎
加入半勺盐
2勺生抽
适量的五香粉
5勺面粉
搅拌均匀
搓成饼状
不粘锅刷一点点油，将鸡胸肉蔬菜饼放入锅中最小火慢慢煎
煎至熟即可
家里有小朋友不喜欢吃蔬菜，可以试试做这道鸡胸肉蔬菜饼，宝宝超级喜欢吃，同时这款也适合减肥的小姐姐们，既营养又美味，当早餐也不错，喜欢的小伙伴快来试试吧