三色藜麦香肠葱花卷~面食(
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三色藜麦提前泡水,蒸熟备用
如图,温水,面粉,鸡蛋,盐,糖,酵母,蒸好的藜麦放入面包机或者厨师机揉面,也可以手揉
和好的面团盖上保鲜膜暖和地方发酵40到50分钟
如图发酵好了
面团排气备用,葱花,香肠切好
面擀成长条 抹上实用油,散葱花和香肠
如图卷起来,两头收口放入蒸锅
放入蒸锅,开锅10分钟,捂2分钟即可实用啦
蒸好的大胖虫
营养又好吃
开吃