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元气满满♡菠萝炒饭(3/20)
准备食材
一个菠萝，对半竖切开
用水果刀打上网格花刀，刀尖不要划破底部菠萝皮。打好格子的菠萝用勺子挖出果肉
挖出的菠萝肉用淡盐水浸泡备用，果皮备用
葱，胡萝卜青椒切丁，两个鸡蛋打散。
不粘锅中火预热，倒油
下入葱花爆香
倒入蛋液
炒到半熟
倒入米饭，翻炒均匀
下入胡萝卜、青椒、火腿肠丁，翻炒均匀
加入适量鸡精，盐调味
最后倒入沥水的菠萝丁翻炒均匀，放半个菠萝的量就可以了，剩下的可以做果盘吃
倒入菠萝后翻炒两分钟，米饭颗粒分明。
盛入菠萝壳中
成品，酸甜清香，很好吃哦哦
剩下的盛入碗中用铲子压实倒扣在盘子里，番茄酱装饰了一下
当当当～完美早餐
今天四个人吃的早餐，外貌协会的我，爱了爱了
随手一拍都很好看，元气满满开启美好的一天