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宝宝爱吃的无添加番茄龙利鱼(5/7)
先把龙利鱼放点盐油生抽腌制一下，不要多，腌制的这段时间去做其他配菜
西红柿切十字刀开水烫去皮切好备用
锅中倒油放入西红柿翻炒加水煮到软烂，因为给宝宝吃的我就没放番茄酱，如果大人吃可以放点番茄酱
腌好的鱼过水，开水下锅，要快，不要太久去浮沫
熬煮到这样放生抽，胡椒，盐，耗油，口味按家里口味放，放入鱼煮熟就可以了
可以稍微多煮几分钟，番茄汤汁融入鱼里
没有其他调料味道，很鲜美