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蔬菜肉酱意大利面(
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番茄切小块,和大蒜一起倒入锅中,用橄榄油来煸炒至香气出来
胡萝卜和西芹提前打成泥,混合步骤2,继续打成粘稠状
橄榄油煸炒蘑菇和肉末
步骤是完成以后,同一个锅放入茭白一起炒香(换成别的蔬菜也是可以的)
同步另一个锅开始煮意大利面,意大利面属于硬质小麦,需要煮的时间比较长,小朋友吃的话可以煮的软一点
把步骤三搅拌好的番茄胡萝卜西芹泥倒入步骤五,这个时候开始调味,少许盐即可
意大利面煮的差不多软了,就倒入步骤七,让面条裹上蔬菜泥的味道
出锅装盘,撒上奶酪
另起一个锅把西兰花焯熟,摆盘即可
宝贝们说太好吃了!!你们也来试试吧☞