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菠萝咕咾肉(
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鸡胸肉切小块,放入盐、胡椒粉、料酒腌制二十分钟
腌制好的肉加入一个鸡蛋,两小勺淀粉,抓拌均匀
菠萝,青红椒切好备用
油五成热下锅炸,炸至稍变色捞起,油温升高复炸,变焦黄即可
锅内加点水放入番茄酱,些许白糖,白醋,盐,水淀粉,搅拌成粘乎状
肉,菠萝,青红椒倒进去翻炒,出锅装盘撒点芝麻。