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5分钟懒人便当:香菇鸡腿油饭(
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香菇用温水盖上盖子泡发,时间会快一些。冷冻综合蔬菜在超市可买到袋装的,也可在家自制。
鸡腿不用去皮,剔下鸡肉,靠近骨头的部分用厨房剪会更方便。(能买到鸡腿碎肉就省掉这一步啦)
鸡腿肉加1勺生抽,1茶匙黑胡椒碎腌制。
泡好的香菇挤去水分,去根切片。
调一碗料汁:1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺料酒+1茶匙糖,加半碗清水搅匀备用。
炒锅热油,爆香香菇、虾皮。炒到香菇表面微微焦黄。
倒入料汁,小火煮1分钟。
倒入腌好的鸡腿肉,翻炒至鸡肉变色。
加综合蔬菜、米饭,中火不断翻炒到上色均匀,米饭表面水汽炒干的状态。(要不停翻炒以免炒糊)
快手午餐完成,带便当也合适。
成品金灿灿。