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减肥必备 少油少盐口水鸡(7/7)
准备一块鸡胸肉，两面切几刀
鸡胸肉冷水下锅，加入葱姜，煮15分钟捞出晾凉
碗中放入葱、蒜、小米辣
加入蚝油、捞拌汁、香油搅拌
煮熟的鸡胸肉撕成丝
加入洋葱和调好的料汁
搅拌均匀装盘即可食用