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速食餐～鸡胸肉三明治(0/9)
准备好腌料：蒜末一勺，生姜一勺，生抽两勺，料酒一勺，蚝油一勺，黑胡椒一勺，蜂蜜一勺。 先把鸡胸肉用刀背敲一下，肉质更好吃，然后用料腌制10分钟(｢･ω･)｢
放入平底锅煎熟，因为我喜欢吃焦一点所以时间久一些
三片土司切边，均匀抹上沙拉酱
依次放上鸡胸肉，生菜片和火腿，叠起来
每一面都沾上鸡蛋液，迅速拿起来放进平底锅煎，不要沾太久，土司片容易被浸软
放入锅中煎，再翻面继续煎一下
出锅！
对半切开叠成三明治
加上红嫩多汁的草莓，不甜不腻刚刚好，下午茶开动咯(/≧▽≦/)